私がめざすのは、
  日本を元気と生きがいのある社会にすること。
  そのためには、あらゆる世代の人々が自分に合った医療や治療法を
  気軽に安心して利用できることが必要です。 
  自立的な健康を手に入れ、生きがいのある仕事と充実した生活を共存させ、
  生き生きと人生を楽しんでいること。
  私はそんなネットワークを創りたい。

  それを実現するためには、『がんばらない、でも、あきらめない』ことが肝心。

  『がんばらない』とは、一生懸命にならないことではなく、
  自分の気持ちや身体からのメッセージを無視してまで
  「仕事」や「他人」を優先しすぎないこと。

  それさえ気をつけて夢をあきらめなければ、
  『本当にどんなにつらいことでも、
  それが正しい道を進む中での出来事なら、
  峠の上りも下りもみんな、
  本当の幸いに近づく一足ずつなのだ』

2007年01月09日

サイクリング、そして、乳酸の向こう側へ

昨日は愛車“夕陽の茜号”に乗ってサイクリングしてきました!!

マウンテンバイク仲間のおっちゃん二人と我孫子から
清水公園がある野田までの往復およそ80キロを走破。

この日は風が強くて、行きは向かい風が大変でしたが、
その分帰りは追い風でスイスイ行けました。

ツーリング.JPG


朝7時に僕が住む我孫子を出発。
手賀沼の南側にあるサイクリングロードを通り、
柏から国道16号を北上し目的地の野田市の清水公園までが往路。
復路は江戸川沿いのサイクリングロードで南流山まで行き、
柏・手賀沼を経由して帰ってきました。

キッコーマン.JPG

江戸川の土手沿いを通過時には、小学生のときに社会科見学で訪れた
キッコーマンの野田醤油工場を見つけてとっても懐かしかったです。

おっちゃんのうちの一人はいつも僕が通ってる地元の床屋のアンちゃんで、
景色好きと運動不足を話したところ、このKONAのマウンテンバイクを
薦められて始めたんですがなかなか面白いです。
普段は時間の合った土日の夜に街灯のあるちょっと広いスペースで
“夜練(よるれん)”と称し、
ホッピングやウィリー、ジャックナイフといったマウンテンバイクの
アクションを一緒に練習してます。

清水公園.JPG

おっちゃん二人はともにお子さんがお二人ずついらっしゃるんですが、
めちゃめちゃタフなんですよ。
この日のサイクリングでも朝食・昼食を含めた休憩を6回ほど取ったのですが、
そのすべてでガソリンを補給するかのごとくビールを摂取してます。笑

ビール.JPG

この写真のような生中をガバガバ飲んでました!

その上、帰りには2時間半ぐらい手賀沼のほとりでアクションの練習も
みんなでしたもんですから、僕の方は今日一日全身筋肉痛で動きがおかしかったです。

けれど、その風を切る爽快感。
新たなアクションが出来たときの達成感。
おっちゃんたちとのやり取りの充実感。

激しい筋肉疲労を差し引いて余りある満足感でした☆
posted by どぅー at 23:14| Comment(8) | TrackBack(0) | マウンテンバイク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
80キロも自転車で走ったことないなぁ。
晴れた日だと気持ちがいいだろうね。

ビールを補充し、乳酸を生産する。

運動は、身体にイイ!!
Posted by かわしー at 2007年01月11日 00:53
かわしーへ

僕もこれまではせいぜい40キロぐらいだったから、
80キロは乳酸の向こう側を垣間見たよ(>_<)

でも、ほんと天気も良くて爽快だったね♪

16号は130キロぐらい進むと横浜方面に着くみたいだから、
今度かわしーの家に遊びに行くか(^o^)/笑
Posted by どぅー at 2007年01月11日 08:52
こんばんわ!

80キロはすごいですね。

私なら筋肉痛になりそう(ToT)


自分の足で道を辿って行くと、当たり前だけど道は繋がっているんだなぁって感じますよね(*゜▽゜)

Posted by ぱあやん at 2007年01月11日 21:45
ぱあやんさんへ

ばりばり筋肉痛でしたよ〜。

ふだん通勤で使う電車だとものすごいスピードなので、
通ってきた道は分からないし景色も遠くしか見えないです。
でも、自転車や歩く速度なら道も景色も良く見えるんですよね(*^_^*)
Posted by どぅー at 2007年01月12日 20:13
よい天気で生中飲んだら、どぅーもビールがおいしくなってきちゃったんじゃなかろうか♪

チャリンコで来たらお持て成ししますよ☆

Posted by かわしー at 2007年01月13日 01:03
かわしーへ

たしかに苦手なビールもいつもよりは美味しかった(^o^)/

戸塚までだと横浜よりもうちょいあるから
乳酸と降参の向こう側に辿り着く必要があるね(>_<)
Posted by どぅー at 2007年01月14日 07:50
いや〜スゴイ!・・自転車で80kmとは・・
Posted by ごとちゃん at 2007年01月16日 11:11
ごと叔父さんへ

ありがとうございますm(_ _)m

今回は乳酸値がかなり限界でしたが、
もう少し鍛えれば100キロ越えも夢ではありません(o^-')b
Posted by どぅー at 2007年01月17日 07:36
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