私がめざすのは、
  日本を元気と生きがいのある社会にすること。
  そのためには、あらゆる世代の人々が自分に合った医療や治療法を
  気軽に安心して利用できることが必要です。 
  自立的な健康を手に入れ、生きがいのある仕事と充実した生活を共存させ、
  生き生きと人生を楽しんでいること。
  私はそんなネットワークを創りたい。

  それを実現するためには、『がんばらない、でも、あきらめない』ことが肝心。

  『がんばらない』とは、一生懸命にならないことではなく、
  自分の気持ちや身体からのメッセージを無視してまで
  「仕事」や「他人」を優先しすぎないこと。

  それさえ気をつけて夢をあきらめなければ、
  『本当にどんなにつらいことでも、
  それが正しい道を進む中での出来事なら、
  峠の上りも下りもみんな、
  本当の幸いに近づく一足ずつなのだ』

2008年01月07日

成田山初詣&青森旅行

新年あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いします。

たっぷり休めたお正月も終わり、明日から仕事始め。
楽しかった新年の思い出をアルバムにしておきます。

3日は、中・高の同級生6人と母校のある成田山へ初詣。
その後、友人2人と合流し、宴会を経て徹夜カラオケへ。
まだまだうちらも若さ爆発です!!


2008成田山初詣.JPG

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2007年12月31日

過ぎゆく年の想い出

今年もあとわずかで終わりを告げ、
新たな年が始まりを迎えようとしています。

今年は夏ごろからネットがつながらなくなってしまったので、
想い出に残る写真をその都度は載せられませんでした。涙

そのままにしておくのはもったいないので、
ここでアルバムにしておきたいと思います。



サイクリング風景.JPG

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2007年12月24日

メリークリスマス

ほんとに長い間ご無沙汰になってしまってしまいました。
家のPCがネットにつながらなくなった原因が
ウィルス対策ソフトの期限切れだとようやく判明しました。涙

なんと今日はクリスマスイブ。
ぽかぽかいい天気ですが、元気にお過ごしですか?



メリークリスマス

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2007年06月02日

遊びとしての理想

レンガ職人がその一生をかけた大聖堂がようやく完成したころ、
彼の息子はすでに成人に達し、一生の伴侶としたい女性を
見つけていました。

息子は父の大聖堂に向かうその姿を幼いころから見ていて、
とても誇りに思っていたので結婚式は大聖堂であげたいと
考えていました。

幸運なことに父の功績と牧師さまの口添えもあり、
その願いは叶えられることになりました。

式の当日、大聖堂に向かう直前、父であるレンガ職人は
優しく穏やかに、けれど力強い声で、息子に語りかけました。



 夢を持ちながら 夢のしもべとなることなく
 思想を持ちながら 思想に振り回されることなく
 勝利に驕らず 災いに臆せず 

 自分の心、神経、体力を鍛え
 まさかの時に備えるならば

 「あきらめないで」と呼びかける
 自分の意志の他の全てを失っても
 なお踏みとどまっていられるなら

 もし容赦ない1分間という流れを
 長距離走の充実した60秒で満たせるなら 

 大地は、そしてそこにある全ては、もう君のものだ
 そして何よりも君は大人になったのだ、息子よ




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2007年05月30日

新しい自分に出会うには


何十年とかかる大聖堂を建てるために働くレンガ職人は
ある日牧師さまにその働きぶりをほめられました。

朝の礼拝でも牧師さまはそのことを話し、
彼は街のみんなから注目を集めるようになりました。
町長から表彰され、勲章も貰いました。

職人の周りでいろんなことがうまく回りだし、
にぎやかになる毎日。

どんどん幸せになると思いワクワクしていた職人。
だけど、それはだんだんドキドキに変わっていきました。
楽しみのドキドキではなく、緊張のドキドキ、
やがて、それは心臓のバクバクに変わり、
一日中職人を追い詰めるようになりました。

あんなに楽しかった大聖堂の仕事も、
つねに頑張らなくちゃいけない、周りの期待に応えなくちゃ、
絶対失敗しちゃいけないって、そればかりが気になって…。

ついに職人は心の調子を崩し、
家から出られなくなってしまいました。



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2007年05月27日

何のために働くのか


 工事中の建物の前を通りかかった通行人が
 「あなたは何をしているのですか」と尋ねると、

 一番目の職人は汚れて汗まみれで、仏頂面をして
 「レンガを積んでいるでさあ」
 と答えました。

 二番目の職人も汗まみれで、同じように仏頂面をして
 「時給2ドルで働いているんでさあ」
 と答えました。

 三番目の職人も、やはり汚れて汗まみれでしたが、
 希望に燃えたいきいきした表情をしていました。
 一生懸命働いている点は他の二人と同じなのに、
 この人は仕事を楽々と片づけているように見えました。
 
 すると彼は、
 「大聖堂を立てているんでさあ」 
 と答えたそうです。



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2007年05月20日

強く儚い者たち

パールの夕陽.JPG


ブーニンにとって「美しい」ものとは「はかないもの」、
だが、「はかないもの」は「永久に繰り返されるもの」であることを
彼は感じていた。
                        −ウラジーミル・ナボコフ



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2007年05月15日

自転車を薦める三つの理由〜その3〜

最後に、3つめのおススメポイント。
 『人と地球に優しい暮らし』

自転車運動は、ハンドルを握る両手、サドルに乗るお尻、
ペダルをこぐ足の三ヶ所に体重が分散されるので、
ひざや腰など関節への負担が少なく体にも優しいんです。

筋力が衰えている人や骨が弱っている人、肥満の人の場合、
ジョギングなどをすると体重を支えきれず、
腰やひざを痛めてしまうケースが少なくないそうです。

また、完全に人力のため車のように廃棄ガスを出すことはなく、
地球にもとっても優しいんです。

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自転車を薦める三つの理由〜その2〜

続いて、2つめのおススメポイント。
 『健康的で肩こり・腰痛も予防』

医療法人瑞穂会西部病院(群馬県高崎市)のスポーツドクターであり、
自身も病院と自宅の13キロを自転車で通勤する矢端信義さん(63)は
その健康効果を強調します。

自転車のハンドルを握る姿勢を保つことで、首から肩にかけての
筋肉が自然に強化され、肩こりになりにくくなるといいます。
ペダルを踏む動きは太ももの筋肉を鍛え、ひざの痛みを防ぎ、
脚を引き戻す筋肉の強化は、腰痛の予防にもなります。

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自転車を薦める三つの理由〜その1〜

今、自分の中でとっても楽しんでいる“自転車”

おススメする理由を大きくまとめると以下の三つです。

 1.手軽に自然を満喫
 2.健康的で肩こり・腰痛も予防
 3.人と地球に優しい暮らし


KONAマウンテンバイク.JPG

先週、読んだ日経新聞の朝刊を元にまとめました。

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posted by どぅー at 10:53| Comment(0) | TrackBack(0) | マウンテンバイク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年05月05日

サン=テグジュペリの星の王子さま展

昨日、訪れた松屋銀座の『サン=テグジュペリの星の王子さま展』
あらためて『星の王子さま』の良さを思い起こさせてくれました。

星の王子さま展.JPG

おとなにもこどもにもすべての人に伝わる真に優れた作品というのは
自分の内面と向き合えるような寓話であると僕は思います。


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2007年05月04日

ブリキのどぅーに銀ブラは無理なのか?

連休も残りわずかになった今日このごろ皆さんいかがお過ごしですか?

芝生でまったり友人たちと.JPG

昨日は小学校時代の友人たちと午前中、地元の市民体育館でバスケをしてきました。
大盛りの昼食を食べた後、午後は近くの広い公園でまったりシャボン玉を飛ばしたり、
母校の小学校に行ってぐだぐだとサッカーをして楽しみました。


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2007年05月01日

船橋ららぽサイクリング

昨日は、地元のサイクリング仲間と自転車で幕張を経由して
船橋のららぽーとまで走ってきました。

突堤を駆ける.JPG


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2007年04月23日

かつての自分から3つのメッセージ(4)

3.生きてく姿勢みたいなものについて

僕は村上春樹という作家の小説が大好きで、また彼の考え方、
生き方というものにとても感銘を受けたんだ。

たとえば、彼の小説『ダンス・ダンス・ダンス』の中で主人公はこう言っている。



 「僕はとても不完全な人間なんだ。
 不完全だし、しょっちゅう失敗する。
 でも学ぶ。二度と同じ間違いはしないように決心する。
 それでも二度同じ間違いをすることは少なからずある。
 どうしてだろう?簡単だ。何故なら僕が馬鹿で不完全だからだ。
 そういう時に少し自己嫌悪になる。それでも向上は向上だ」



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posted by どぅー at 23:50| Comment(12) | TrackBack(0) | あれこれ日々思うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

かつての自分から3つのメッセージ(3)

2.英語の勉強について、あるいは限定要因説

たしか中3のときかな、生物の戸村先生に光合成について教わったんだ。
ほら、植物が水とCO2から太陽の光エネルギーを
媒介に酸素とブドウ糖を作り出す反応。

そのとき、先生は光合成速度を決定する温度やCO2濃度、
光の強さといった環境要因のそれぞれを一枚の板に、
そして光合成量を各々の板に組み合わせて出来た
樽の中に入る水の量にたとえたんだ。
板の長さは各々の環境要因が光合成をするのに
最適な状況に近づくほど長く伸びていく。

そして、光合成の速度というのは、
ある最小の要因(限定要因)によって制限される
というのが限定要因説。


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かつての自分から3つのメッセージ(2)

1.まず勉強に対する姿勢として

これまでにみんな勉強といえば、学校や塾の先生から
受動的に教わるのがほとんどだったと思う。
確かに、これはその教科の大枠を知る上では
とても重要なことで必要不可欠だよ。

でも、いつまでもその受け身な姿勢を変えないなら、
その人の学力は必ず一定以上伸びない。
自己を鍛錬しなくては上達しない。
つまり、大切なのは予習・復習・自習など
周りの人の目が届かないところで主体的にやることだと思う。

これはいくらやっても誰も誉めてくれないし、辛くてつまんないものだよ。



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かつての自分から3つのメッセージ(1)

昨日・今日とPCのデータ整理をしていて懐かしい文章に出会いました。
それは、僕が19歳のとき、大学に入りたての5月に
高校の後輩に向けて書いた「合格体験記」です。

そこにはある時期、精神的に自分を
追い詰めてしまった傾向が含まれていました。
それと同時に、自分をもう一度立ち上がらせてくれた要素と
今も変わらない方向性もたしかに存在していました。

過去の自分と今の自分を比べることは、
他人と自分を比べるくらい無意味なことです。

けれど、人は自分自身をつねに「かつて何であり」、
またこれから先「何でありうるか」という仕方で
問題にしながら生きる存在だと思います。

すべては自分の中にある。
変わったこと、変わらないこと、どちらも大事。
それを、あらためて実感させてくれた文章。
かなり長文になるんですが、強く心に刻むため
全文をいくつかに分けて掲載しておきたいと思います。


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posted by どぅー at 23:37| Comment(0) | TrackBack(0) | あれこれ日々思うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年04月22日

牛久大仏サイクリング

昨日は茨城県の牛久までサイクリングに行ってきました。
牛久はよく終電の常磐線で寝過ごして上りの列車もなく
途方にくれた土地なのである意味思い出深い場所です。笑

菜の花の向こうの大仏様.JPG


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2007年04月18日

さみしい気持ちは怖くない

いや〜、春の暖かさはいったいどこへ?
と思うような寒さですね。

思わず昨日と今日は湯たんぽを復活させました。
寒い夜の布団に飛び込んだときのあの温もりが実は大好きなんです。笑

たぶん、心も湯たんぽのように気持ちを
ぽかぽか暖めてくれるモノになるんだと思います。


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posted by どぅー at 22:47| Comment(14) | TrackBack(0) | 心に響く言の葉 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年04月15日

いちめんのなのはな

菜の花.JPG

風景  −純銀もざいく−  山村暮鳥

いちめんのなのはな
いちめんのなのはな
いちめんのなのはな
いちめんのなのはな
いちめんのなのはな
いちめんのなのはな
いちめんのなのはな
かすかなるむぎぶえ
いちめんのなのはな


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posted by どぅー at 21:34| Comment(14) | TrackBack(0) | マウンテンバイク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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